Otra semanita que se nos va. Ha sido de las más completas en cuanto a entrenamientos. El viernes una nube negra decidió venir hacia mi cuando transitaba con la bici. Pero la vi, me dí la vuelta reconsiderando mi ruta del día por un camino más corto y cercano a la puerta de casa, y menos mal, porque cuando llegué al portal el granizo rebotaba alegremente en el casco! Tuve que completar el entrenamiento con el Compex, en programa aeróbico para cuadriceps. Hoy 56 minutos, de bici, con un solito agradable, pero deprisa que no disponia de mucho tiempo. Esto va bien, me encuentro fuerte. ;)
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