RECUPERACIÓN

El domingo día  de regeneracion con un poco de piscina y ayer descanso total. Hoy he cogido al bici con un poco de miedo por ver cómo protestaban los cuadriceps después de lo de las Lagunas... al principio se han quejado un poco, pero según pasaba el tiempo me sentía mejor y he acabado rodando muy a gusto 20 km con mucha cadencia y dejando subir un poquito las pulsaciones. La verdad es que la tarde ha sido muy guapa y yo he terminado muy contento. ;)