Ayer domingo, día de entrenamiento relajado tras la inspiradora sesión con Josef Ajram, que aunque no lo parezca, es el tío de esta foto sacada con pulso panderetero. Es un crack en todo lo que hace, un verdadero ejemplo, y para mi una de las más claras referencias a la hora de abordar objetivos deportivos. Como decía, entrenamiento mixto de running y bici en mi particular refugio, una zona de pinares paralela a la carretera de Medina a Madrigal. Es llana, con cientos de caminos, muy tranquila y con las lluvias de ahora está llena de flores. Me recarga las pilas.
Una hora y media a 129ppm y la comprobación de que las rodillas todavía no están bien, así que de correr por el momento nos olvidamos. ;)
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